牡丹江附大胃肠病专科医院·胃肠科是市级医院吗　　牡丹江哪家医院看胃肠好

　　喝茶促进肠道平衡

　　茶是治疗肠道疾病的良药。它与肠道之间有着密切的关系，茶叶与肠道中的细菌相结合，可以凝固蛋白质，并将细菌杀死。

　　茶，很神奇，它有很好的净化、解毒功效。

　　研究发现，茶叶的吸附力很强，我们用水泡茶时，如果饮用水的清洁度不高，茶叶就能将水中的杂质吸收掉，并会将其沉淀。

　　因此，茶叶有净化、消毒的作用，对预防肠道疾病有很好的疗效，它是维持肠道平衡当中最常见、最有效的好帮手。

　　现代医学研究证实，茶是肠道疾病的良药

　　茶中的多酚类物质，能使蛋白质凝固沉淀。茶多酚与单细胞的细菌结合，能凝固蛋白质，将细菌杀死。

　　科学家做过这样的实验——

　　把危害严重的霍乱菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等，放在浓茶汤中浸泡几分钟，多数会失去活动能力。

　　因此，中医和民间常用浓茶或以绿茶研末服之，治疗细菌性痢疾、肠炎等肠道疾病。

　　茶叶泡过2分钟左右再喝，口感和营养最好

　　绿茶，较多地保留了鲜叶内的天然物质，有糖、蛋白质、氨基酸、维生素、铜、铁、铝、锰、锌、锶、钙、镁等微量元素，还含有一定的药物成分，其中茶多酚、咖啡因能保留鲜叶的85%以上，绿茶中的成分，对于防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等确实有效果，是其他茶叶无法比拟的，这也正是它的天然成分。

　　茶叶泡2分钟左右时的营养成分是最高的，含有适量的茶碱及B族维生素，可提神醒脑、分解脂肪、防癌。

　　但是如果茶叶浸泡太久，比如隔夜的茶叶对身体不仅无益而且还有危害。

　　隔夜茶会降低茶叶的营养成分，还会生长真菌，减低人体对茶叶中铁的吸收，释放对肠道有害的物质，特别容易伤害肠胃，还很容易导致腹胀和腹泻。